Hormooncoach
voor vrouwen
Herkenbaar? Je lichaam lijkt ineens anders te voelen. PMS, stemmingswisselingen, zwaardere menstruaties, hoofdpijn, gewichtstoename of veranderingen in huid en haar… het voelt alsof je jezelf steeds minder herkent.
Dat hoeft niet zo te blijven. Als hormooncoach help ik vrouwen en mama's om hun hormoonbalans te herstellen. Zodat je weer vol energie, rust en zelfvertrouwen krijgt in je lichaam. Want dat verdien je!
Liefs, Anne
Orthemoleculair hormooncoach
Hi! Ik ben Anne
Mijn wens? Dat alle vrouwen zich weer happy, sexy & energiek voelen!
Vanuit mijn eigen strijd met hormonale klachten (PCOS) besloot ik: dit moet en kán anders. Nu, jaren later, weet ik wel beter. Ik heb me verdiept in hoe hormonen écht werken en enorm veel geleerd. Ook nadat ik moeder werd, want ook daarna gingen mijn hormonen met me aan de haal. En met die kennis wil ik jou graag helpen om je weer krachtig, energiek en zelfverzekerd te voelen. Zodat je weer voluit kunt leven, keuzes durven maken en het leven écht kunt aangaan. Dat gun ik namelijk iedere vrouw en mama. Ben je dus op zoek naar een hormooncoach? Ik help je om weer grip te krijgen op je energie, je cyclus en je lichaam. Dit kan zowel online als in mijn praktijk in Heerlen.
Kan ik jou helpen?
Ervaar jij een of meerdere klachten zoals:
- Je menstruatieklachten nemen toe en beïnvloeden je dagelijks leven.
- Je merkt veranderingen in je gewicht, huid of haar.
- Je hebt last van PMS of PCOS.
- Je voelt je sneller prikkelbaar of emotioneel.
- Je slaapt slecht of hebt weinig energie.
- Je hebt vaak cravings in zoetigheid of juist zout.
- Je hebt het gevoel dat je niet meer helemaal jezelf bent.
Dan help ik jou graag met hormooncoaching om weer in balans te komen.
Hoe werkt hormooncoaching?
- Gratis kennismaking – we bespreken jouw klachten, wensen en doelen. Is het een match? Dan kiezen we samen welk aanbod het beste bij jou past. :-)
- Persoonlijk plan – je krijgt een uitgebreid advies praktische tips en stappen die direct toepasbaar zijn.
- Meten is weten - Ik bied diverse tools aan om jou zo zoveel mogelijk inzichten te kunnen geven.
- Begeleiding – ik loop met je mee zodat je met kleine aanpassingen écht verschil gaat merken.
trajecten
Herstel je energie, krijg grip op je hormonen en ontdek hoe goed jij je kunt voelen met persoonlijke
begeleiding en bloedtesten.
Hormoonchecklist
Benieuwd naar jouw hormoonbalans? Vraag gratis een hormoonchecklist aan en krijg helder inzicht in welke hormonale disbalansen jouw klachten veroorzaken.
Workshops
Ik verzorg op maat gemaakte workshops voor vrouwen. Ideaal voor organisaties en studio's die hun doelgroep willen inspireren en helpen met info over hormonen, voeding, lifestyle en de vrouwelijke cyclus.